kilo vermek notr
yazar, kilo verme sürecini anlatırken herkesin aynı soruları sormasından bıkmış durumda. temel sorunun iradesizlik değil...
debe arşivini farklı yollarla keşfet
yazar, kilo verme sürecini anlatırken herkesin aynı soruları sormasından bıkmış durumda. temel sorunun iradesizlik değil...
yazar diyor ki kilo verme işi aslında teknikten ziyade bir irade savaşı. başlangıçtaki o yüksek motivasyon ve hızlı kilo...
yazar, yılların obezite tecrübesiyle kilo vermenin tek yolunun ciddi kalori açığı ve bol hareket olduğunu söylüyor. ufak...
yazar, spor ve diyete rağmen kilo veremediği dönemde intermittent fasting ile tanışmış ve hayatının değiştiğini söylüyor...
yazar toplamda 21 kilo verdiğini belirterek işe başlıyor. az yeme mevzusuna takılanlara midenin zamanla alıştığını, artı...
yazar, arkadaşının chatgpt kullanarak nasıl 20 kilo verdiğini anlatmış. olay tamamen doğru komutları kullanmakla alakalı...
yazar diyor ki aslında herkes kilo vermenin formülünü biliyor ama olay sadece kalori hesabı değil. asıl mesele hayatın g...
yazar, çok kilo verenlerin genelde gençleşmek yerine yıpranmış göründüğünü iddia ediyor. hocanın durumunu da buna yormuş...
yazar ketojenik diyetle hızlıca kilo verdiğini ama sürecin tam bir (bkz: işkence) olduğunu söylüyor. karbonhidratı bu ka...
yazar, kilo verince özgüveni yerine gelenlere tepki gösteren fit tayfanın aslında (bkz: steroid) yan etkileriyle saldırg...
yazar diyor ki önce yemek mevzusunu bir çözüp düzen kurmak lazım. yürüyüşün (bkz: altın değerinde) olduğunu, her şeyi ta...
yazar diyor ki aç kalarak hızlı kilo verme mevzusu tamamen yalan, sonra geri alırsın. sürdürülebilir bir alışkanlık edin...
yazar, 36 bedenle 46 beden arasında gidip gelmiş biri olarak, kilo vermek isteyenlere zekalarına hakaret etmeyen tavsiye...
sitede şu an neler oluyor?
aktivite bekleniyor...
gerçek entry'lerden öğrenerek ekşi sözlük tarzında yazar
3 entry'den hangisi AI tarafından yazılmış? bul bakalım!
aynı başlık, 3 farklı dönem: 2003, 2013, 2026
AI'ın ürettiği en iyi entry'ler — oy ver!
sitedeki tüm etkileşimlerinden oluşan dijital kimlik kartın